绿豆糕营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 349 大卡17%蛋白质 12.8 克21%
碳水化合物 72.2 克24%脂肪1.0 克2%
水分 11.5 克膳食纤维 1.2 克5%
灰分(矿物质) 1.3 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 280 微克35%视黄醇当量 47 微克6%
硫胺素(维生素B1) 0.23 毫克16%核黄素(维生素B2) 0.02 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 6.1 毫克44%维生素C 0 毫克0%
维生素E 3.68 毫克26% 416 毫克21%
钠(盐) 11.6 毫克1% 24 毫克3%
7.3 毫克49% 87 毫克29%
1.04 毫克7% 0.78 毫克26%
121 毫克17% 4.96 微克10%
0.34 毫克23%


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茶水0大卡 臭豆腐130大卡 对虾93大卡 鲨鱼110大卡
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鲜贝77大卡 番石榴41大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 大黄鱼96大卡
31大卡 桃(蜜桃)41大卡 灌肠134大卡 蟹肉62大卡
辣酱(麻)135大卡 橘子汁119大卡 大山楂95大卡 牛心106大卡
豆腐81大卡 无花果59大卡 冰淇淋126大卡 鲳鱼142大卡